Чтобы тренировки с Opora.fit были комфортными и приносили максимальную пользу, важно иметь под рукой базовый инвентарь. Мы собрали список оборудования, которое поможет вам выполнять упражнения безопасно и эффективно — от массажных мячей для расслабления до гантелей и фитнес-резинок для работы с мышцами.
Вы узнаете, какой инвентарь может пригодиться для ваших занятий, и сможете легко найти его в проверенных магазинах.
МЯГКИЕ МАССАЖНЫЕ МЯЧИ
Специализированные можно найти на маркетплейсах по словам “Franklin Method”, “Franklin method easy crip”, “Slings in motion” Или в магазинах детских товаров, но мячи должны быть обязательно мягкими!